赤ちゃんが生まれて、初めて迎える大切な行事のひとつが**「お宮参り」**です。
「お宮参りっていつ行けばいいの？」
「赤ちゃんには何を着せるの？」
「ベビードレスの上に着物を掛けるの？」
「両親や祖父母は何を着ればいい？」
初めてのお宮参りでは、分からないことがたくさんあります。
今回は、お宮参りの時期から服装、祝い着の掛け方、当日の準備まで分かりやすくご紹介します。
お宮参りとは？
お宮参りは、赤ちゃんが無事に誕生したことへの感謝と、これからの健やかな成長を願って神社へお参りする行事です。
昔から続く日本の伝統行事で、赤ちゃんにとっては生まれて初めての大きなお祝いになることも多いでしょう。
ご両親だけでなく、おじいちゃん・おばあちゃんも一緒にお参りするご家庭も多く、家族にとって大切な記念日になります。
お宮参りはいつ行くの？
昔からの目安では、
男の子は生後31日頃
女の子は生後32日頃
といわれています。
ただし、現在はこの日に必ず行かなければならないということはありません。
赤ちゃんやお母さんの体調を最優先にして、生後1か月〜3か月頃までを目安に行われるご家庭も多くなっています。
特に真夏や真冬は無理をせず、過ごしやすい季節まで少しずらしても大丈夫です。
「生後1か月を過ぎてしまった！」と心配する必要はありません。
お宮参りで赤ちゃんは何を着るの？
お宮参りの赤ちゃんの正式な装いとして使われるのが、**祝い着（初着・産着・一つ身）**です。
男の子なら、兜・鷹・龍などの力強い柄。
女の子なら、花・毬・御所車などの華やかな柄が代表的です。
ただし、祝い着を赤ちゃんに直接着せるわけではありません。
赤ちゃんにはベビードレスや白いセレモニードレスなどを着せ、その上から祝い着を掛けるのが一般的です。
ベビードレスって何？
ベビードレスとは、お宮参りや退院時などに赤ちゃんが着る白を基調とした晴れ着です。
レースや刺繍が入った華やかなものもあり、帽子とセットになっているタイプもあります。
お宮参りでは、
ベビードレスを着せる → 赤ちゃんを抱っこする → その上から祝い着を掛ける
というスタイルが一般的です。
最近では、真っ白なベビードレスだけでなく、シンプルな白いロンパースなどを着せてお参りされる方もいらっしゃいます。
大切なのは赤ちゃんが快適に過ごせることです。
祝い着は誰が掛けるの？
昔ながらの習慣では、父方の祖母が赤ちゃんを抱き、その上から祝い着を掛けるとされていました。
しかし現在では、そこまで形式にこだわらないご家庭が増えています。
お母さんが抱っこしても、お父さんや祖母が抱っこしても問題ありません。
ご家族で相談して、赤ちゃんとお母さんに負担の少ない形でお参りされるのがおすすめです。
お母さんは何を着る？
お宮参りのお母さんには、訪問着・付下げ・色無地などの着物がよく選ばれます。
赤ちゃんの祝い着と一緒に着物姿で写真を残すと、お宮参りらしい華やかな家族写真になります。
もちろん洋装でも問題ありません。
ワンピースやスーツなど、赤ちゃんの祝い着とのバランスを考えた上品な服装がおすすめです。
お父さんは何を着る？
お父さんはスーツが一般的です。
黒・紺・グレーなど落ち着いた色のスーツなら、お母さんが着物でも洋装でも合わせやすくなります。
お宮参りは赤ちゃんが主役ですので、ご家族全体の服装の「格」をある程度そろえると、写真にした時にもまとまりが出ます。
祖父母は何を着ればいい？
祖父母も必ず着物を着なければならないわけではありません。
おばあちゃんは訪問着・色無地などの着物、または上品なワンピースやスーツ。
おじいちゃんはスーツなどが一般的です。
両家で参加する場合は、事前に「着物にする」「洋装にする」などを話しておくと安心です。
お宮参りに必要なものは？
神社へお参りする場合は、次のようなものを準備しておくと安心です。
- 赤ちゃんの祝い着
- ベビードレス・赤ちゃんの服
- おむつ・おしりふき
- ミルク・哺乳瓶など
- ガーゼ・タオル
- 着替え
- おくるみ
- ご祈祷を受ける場合の初穂料
- 暑さ・寒さ対策用品
赤ちゃんは突然ミルクが必要になったり、服を汚してしまったりすることがあります。
少し荷物が多くなっても、着替えやおむつは余裕を持って準備しておくと安心です。
「犬」の飾りにはどんな意味があるの？
お宮参りの祝い着には、地域やご家庭によって**犬張子（いぬはりこ）**などの縁起物を添えることがあります。
犬は一度にたくさんの子を産み、お産が比較的軽いと考えられてきたことから、昔から安産や子どもの健やかな成長を願う縁起物とされてきました。
また、お宮参りの祝い着に「でんでん太鼓」などを一緒に付ける地域もあります。
こうした飾りは必ず用意しなければならないものではありません。
地域やご家族の習慣に合わせて考えれば大丈夫です。
腹帯とお宮参りのつながりは？
妊娠中の戌の日に安産を願って用意した腹帯を、お宮参りの時に持参したり、赤ちゃんの祝い着に添えたりする地域・ご家庭もあります。
「戌の日」の「戌」は犬のこと。
犬は安産の象徴とされているため、妊娠中は戌の日に安産祈願をし、赤ちゃんが無事に誕生した後はお宮参りで成長を願うという、日本ならではの行事につながっています。
ただし、腹帯をお宮参りで必ず使わなければならないという決まりはありません。
お宮参りと写真撮影は同じ日にする？
お宮参りの日に写真撮影まで一緒に行うご家庭も多くあります。
同じ日に行えば、赤ちゃんの祝い着やお母さんの着物を着たまま撮影できるのがメリットです。
一方で、
着付け → 写真撮影 → 神社へ移動 → ご祈祷 → 食事
とすべてを一日に詰め込むと、赤ちゃんにもお母さんにも負担になることがあります。
赤ちゃんの体調や生活リズムに合わせて、お参りと撮影を別の日にするのもおすすめです。
お宮参りで一番大切なのは「家族みんなが無理をしないこと」
昔からのしきたりを知っておくことは大切ですが、すべて昔と同じように行う必要はありません。
生後間もない赤ちゃんとのお出かけですから、
赤ちゃんの体調
お母さんの体調
季節や気温
ご家族の予定
を優先して日程を決めて大丈夫です。
お宮参りは、「決まりを守るための日」ではなく、赤ちゃんの誕生を喜び、これからの健やかな成長を家族みんなで願う大切な一日です。
お宮参りの着物・お母様の訪問着もご相談ください
大たにやでは、お宮参りの**赤ちゃんの祝い着（一つ身）**はもちろん、お母様の訪問着についてもご相談いただけます。
「何を用意したらいいのか分からない」
「赤ちゃんの祝い着はどうやって掛けるの？」
「自分も着物を着たいけれど、どんな訪問着を選べばいい？」
そんな初めてのお宮参りのご相談もお気軽にどうぞ。
赤ちゃんにとって初めての大切なお祝い。
ご家族みなさまにとって素敵な思い出になるお宮参りをお手伝いいたします。
「この暑さはどうするのお宮参り編」お届けします
最終更新 2026-8-12